Modalidad: On Line
\nDuraci\u00f3n: 15 Horas<\/p>\n
– Aprender los conceptos b\u00e1sicos en torno al estr\u00e9s.
\n– Ser capaz de detectar aquellas situaciones que provocan estr\u00e9s y prevenirlas, as\u00ed como aprender el manejo de determinadas t\u00e9cnicas que ayudar\u00e1n a hacerle frente a dichas situaciones, una vez ya presentes.
\n– Aprender a pensar positivamente, reenfocar lo negativo en positivo, aprender a relajarse ante determinadas situaciones estresantes, as\u00ed como tomar las medidas de protecci\u00f3n necesarias en cuanto se perciba una situaci\u00f3n estresante en el entorno laboral.<\/p>\n
Conceptos b\u00e1sicos en torno al estr\u00e9s<\/strong> El estr\u00e9s laboral<\/strong> Manejo del estr\u00e9s<\/strong> A trabajadores de cualquier tipo de empresa, independientemente de su nivel en la jerarqu\u00eda de la organizaci\u00f3n, as\u00ed como a aquellas personas que puedan encontrarse en situaciones de estr\u00e9s y quieran aprender a hacerles frente. A interesados en adquirir conocimientos sobre estr\u00e9s laboral. A directivos o empresarios interesados en conocer las causas del estr\u00e9s laboral y c\u00f3mo prevenirlas, para evitar as\u00ed las consecuencias negativas del estr\u00e9s para la organizaci\u00f3n.<\/p>\n Para identificar los factores asociados al estr\u00e9s y sus manifestaciones f\u00edsicas y emocionales, conocer las formas m\u00e1s comunes que tiene el ser humano para relajarse tanto en lo personal como en lo laboral, aprender a manejar diferentes t\u00e9cnicas y herramientas para afrontar diferentes situaciones de estr\u00e9s.<\/p>\n – Para alumnos sin conocimientos previos que deseen adquirir una base en materia\u00a0 de estr\u00e9s laboral. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Modalidad: On Line Duraci\u00f3n: 15 Horas Objetivos – Aprender los conceptos b\u00e1sicos en torno al estr\u00e9s. – Ser capaz de detectar aquellas situaciones que provocan estr\u00e9s y prevenirlas, as\u00ed como aprender el manejo de determinadas t\u00e9cnicas que ayudar\u00e1n a hacerle frente a dichas situaciones, una…<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2208,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_cat":[55],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-1911","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-habilidades-directivas","8":"first","9":"instock","10":"sale","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/1911","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1911"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1911"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=1911"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.gevalia.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=1911"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nConcepto de estr\u00e9s.
\nFisiolog\u00eda del estr\u00e9s.
\nEstr\u00e9s y personalidad.
\nConsecuencias negativas del estr\u00e9s sobre la salud.<\/p>\n
\nEstr\u00e9s laboral.
\nAgentes estresores en el entorno laboral.
\nPrincipales causas del estr\u00e9s laboral.
\nFases del estr\u00e9s.
\nS\u00edndrome de Burnout.
\nConsecuencias del estr\u00e9s para la organizaci\u00f3n.
\nPrevenci\u00f3n del estr\u00e9s.<\/p>\n
\n\u00bfC\u00f3mo hacer frente al estr\u00e9s?
\nT\u00e9cnicas organizacionales.
\nT\u00e9cnicas individuales.<\/p>\n\u00bfA qui\u00e9n va dirigido?<\/h3>\n
\u00bfPara qu\u00e9 te capacita?<\/h3>\n
Otros datos de inter\u00e9s<\/h3>\n
\n– Trabajadores que est\u00e9n sometidos a continuas situaciones de estr\u00e9s laboral y deseen aprender a hacerles frente.
\n– A lo largo del contenido se desarrollan diferentes herramientas o t\u00e9cnicas de actuaci\u00f3n ante el estr\u00e9s causado.<\/p>\n