Descripción
Modalidad: On Line
Duración: 30 Horas.
Objetivos
Autogestionarse de forma efectiva para el logro de metas y el buen manejo de la toma de decisiones, que permitan enfrentarse adecuadamente a la resolución de problemas, tanto en el ámbito personal como profesional.
– Analizar los aspectos esenciales en la gestión de uno mismo para alcanzar el logro de los objetivos propuestos y, por tanto, el desarrollo profesional.
– Recurrir a la gestión emocional como herramienta clave para la gestión de uno mismo.
– Desarrollar la automotivación, a nivel personal y profesional, para realizar una buena gestión de uno mismo en el ámbito laboral.
– Desarrollar la gestión integral de uno mismo como proceso clave para afrontar la toma de decisiones.
Contenido Formativo
Gestión de uno mismo para el logro
¿Qué significa la gestión de uno mismo?
Claves para la gestión de uno mismo: fortalezas.
Importancia de la gestión de uno mismo en el management moderno.
Gestión de uno mismo para la comunicación efectiva en equipo.
Gestión de las emociones
Competencias emocionales personales.
La organización como entorno emocional.
Cómo afrontar situaciones de crisis y estrés: autocontrol.
Manejo de emociones controvertidas.
Gestión de la automotivación
¿Qué es la automotivación?
Factores que inciden en la automotivación laboral.
La fijación de metas individuales y colectivas.
Automotivación para mejorar la autoestima.
Toma de decisiones
El proceso de toma de decisiones.
¿Cómo procesamos la información para decidir?
Gestión integral para la toma de decisiones.
Creatividad y resolución creativa de problemas.
¿A quién va dirigido?
A todas aquellas personas que quieran aprender a autogestionarse para acercarse de manera más efectiva al logro de sus metas.
¿Para qué te capacita?
Para aprender a gestionarse uno mismo en diferentes aspectos: emociones, motivación, tiempo o toma de decisiones; y de este modo evitar reacciones negativas que puedan provocar emociones como miedos, ansiedad, estrés, etc.
Otros datos de interés
– La gestión de uno mismo conlleva el desarrollo de otras capacidades. Por lo tanto, este curso también te ayudará a:
- Desarrollar las habilidades de comunicación como herramienta esencial para la gestión de uno mismo.
- Desarrollar el autocontrol para afrontar situaciones de crisis.
- Desarrollar la automotivación y la autoestima.
- Mejorar la gestión del tiempo.
- Afrontar la toma de decisiones aplicando el pensamiento creativo.
– El contenido se presenta en base a situaciones que se producen en la vida diaria, a las que hay que enfrentarse y solucionar, por lo que se puede ver la aplicación práctica del contenido.
– Se presentan recursos muy atractivos para el alumnado, en distintos formatos, como son simulaciones de situaciones reales, esquemas, infografías…
– Se narra el contenido mediante audios, pero pudiendo ver visualmente en pantalla en todo momento de lo que se está hablando a través de esquemas, infografías, mapas conceptuales u otros recursos.
– Se definen términos específicos relacionados con la temática.
– Se incluyen distintos recursos complementarios para poder profundizar en el contenido y actividades para ponerlo en práctica.
– Se incluyen preguntas de autoevaluación que ayudarán a aumentar la compresión del texto y facilitar su asimilación.
